4 Hal Yang Bisa Terjadi Apabila Kamu Duduk Terlalu Lama

Aapakah kamu merupakan seseorang yang suka beraktivitas setiap harinya dan duduk ketika bekerja? Maka berikut adalah bebeapa hal yang harus kamu ketahui apabila kamu duduk terlalu lama lho. Yuk, simak artikel berikut ini

1. Dapat mempengaruhi memori

Hal pertama yang bisa saja terjadi apabila kamu duduk terlalu lama adalah hal ini bisa menyebabkan mempengaruhi memori kamu. Kenapa begitu? Karena apabila kamu duduk terlalu alam dan tidak melakukan istirahat sama sekali, maka hal ini bisa berpengaruh pada memori kamu lho. Jadi, sebaiknya kamu tidak duduk terlalu lama agar tidak berpengaruh pada memori kamu

2. Dapat mengurangi focus

Hal kedua yang bisa saja terjadi apabila kamu duduk terlalu lama adaalah hal ini bisa dapat mengurangi focus kamu, karena ketika kamu duduk terlalu lama, hal ini bisa menyebabkan fungsi otak kamu menurun jadi bisa menyebabkan kamu menjadi kurang fokus

3. Dapat membuatmu merasa lamban

Hal ketiga yang bisa saja terjadi apabila kamu duduk terlalu lama adalah hal ini bisa membuatmu merasa lamban, karena seperti yang sudah dijelaskan pada poin kedua, duduk terlalu lama bissa membua tkamu merasa lamban, oleh karena itu kamu menjadi tidak cepat ketika bekerja

4. Dapat mempengaruhi kinerja kamu

Hal keempat yang bisa saja terjadi apabila kamu duduk terlalu lama dalah hal ini bisa mempengaruhi kinerja kamu. Seperti yang sudah dijelaskan paada poin ketiga, apabila kamu duduk terlalu lama hal ini bisa membua tkamu merasa lamban, dan juga hal ini bisa mempengaruhi kinerja kamu lho. Apabila kamu tidak melakukan istirahat, kamu akan bekerja secara lamban