4 Topping Salad Buah Yang Justru Bisa Membuat Kamu Gemuk

Apakah kamu merupakan salah saatu orang yang suka mengonsumsi salad buah? Apabila iya, maka berikut adalah beberapa topping salad buah yang justru bisa membuat kamu gemuk lho. Yuk, simak artikel berikut ini

1. Keju

Topping salad buah yang pertama yang bisa membuat kamu gemuk adalah keju. Kenapa keju? Karena keju mengandung beberapa kandungan yang bisa menyebabkan kegemukan apabila kamu konsumsi secara sering, jadi apabila kamu ingin mengonsumsi salad, sebaiknya kamu tidak menggunakan keju untuk topping salad buah kamu

2. Mayones

Topping salad buah yang kedua yang bisa membuat kamu gemuk apabila kamu mengonsumsinya secara terus menerus adalah mayones. Karena apabila kamu mengonsumsi mayones yang memiliki beberapa kandungan yang bisa membuatmu gemuk apabila kamu mengonsumsinya secara terus menerus, sebaiknya kamu menghindari untuk menggunakan mayones sebagai topping salad buah kamu

3. Yogurt

Topping salad buah yang ketiga yang bisa menyebabkan kamu gemuk adalah yogurt. Karena yogurt juga mengandung beberapa kkandungan yang bisa menyebabkan kegemukan apabila kamu mengonsumsinya secara rutin, maka kamu juga harus menghindari untuk menggunakan yogurt sebagai topping salad buah kamu ya

4. Susu kental manis

Topping salad buah yang keempat yang bisa menyebabkan kamu gemuk adalah susu kental manis, mengapa? Karena kandungan yang terdapat pada susu kental manis dapat menyebbakan kegemukan apabila kamu konsumsi secara terus menerus. Jadi sebaiknya kamu menghindari untuk menggunakan suusu kental manis sebagai topping salad buah kamu