Category Archives: LifeStyle

58959_151546371545917_100000716650050_279631_1974758_n

10 Kebiasaan yang Merusak Kesuburan Pria

Meskipun tidak semua infertilitas atau kesuburan gangguan yang tidak diketahui penyebabnya, ada beberapa faktor yang diduga dapat mengurangi kesuburan, seperti obat-obatan, lingkungan, penyakit, hingga gangguan organ reproduksi. Beberapa kebiasaan tertentu…

amnesia___ukyo__10____sleeping_time__by_yoelkey-d641dsb

Atasi Sulit Tidur dengan Olahraga

Jika Anda mengalami kesulitan gangguan tidur atau insomnia, olahraga menjadi salah satu solusi. Meskipun demikian, hanya satu atau dua kali latihan saja tidak selalu menjaga Anda dari insomnia. Sebuah studi…

1143105shutterstock-42991795780x390

Kurang Gizi Mikro Sebabkan Kegemukan?

Meskipun dibutuhkan dalam jumlah yang sangat kecil, tapi defisiensi mikronutrien bisa memiliki dampak besar pada kesehatan. Bahkan kekurangan zat gizi mikro dikaitkan dengan obesitas sekarang berlebih alias obesitas. Yang dimaksud…