Ini Dia Faktor Yang Menyebabkan Wajah Anda Cepat Mengalami Penuaan Dini

Ini Dia Faktor Yang Menyebabkan Wajah Anda Cepat Mengalami Penuaan Dini

Informasi Terkini – Memiliki kulit yang sehat, terawat, dan awet muda tentu menjadi idaman bagi banyak wanita. Tanda-tanda penuaan pun kerap menjadi salah satu permasalahan kulit yang paling ditakuti. Namun, tanpa disadari, ternyata banyak kebiasaan sehari-hari yang dapat mempengaruhi kondisi kulit Anda. Walau terlihat sepele, apabila dilakukan terus-menerus, berbagai kebiasaan ini dapat menjadi penyebab wajah Anda cepat mengalami penuaan dini. Agar kulit Anda senantiasa sehat dan terhindar dari penuaan dini, cari tahu dulu yuk beberapa penyebabnya!

1. Malas membersihkan wajah

Selama beraktivitas sehari-hari, kulit akan memproduksi minyak serta terpapar debu dan polusi. Nah, apabila minyak, debu, polusi, dan kotoran yang menempel pada wajah setelah seharian beraktivitas tidak dibersihkan, semuanya ini akan menumpuk dan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Hal ini tak hanya menyebabkan jerawat, namun juga membuat kulit Anda kering, kusam, dan munculnya berbagai tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan garis-garis halus.

2. Tidak menggunakan pelembap

Tahukah Anda bahwa kulit yang kering merupakan sumber berbagai permasalahan kulit? Mulai dari jerawat, kulit kusam, kulit berminyak, hingga munculnya tanda-tanda penuaan dini. Saat kulit berada dalam kondisi kering, lapisan pelindung kulit tak dapat bekerja dengan sempurna. Alhasil, faktor lingkungan seperti sinar UV atau polusi pun lebih rentan menyerang kulit. Tak hanya itu saja, sama seperti kulit yang kotor, kulit kering juga akan menghambat penyerapan produk skin care pada kulit, sehingga kulit tidak mendapat khasiat maksimal walau Anda sudah menggunakan banyak produk.

3. Terlalu banyak terpapar sinar matahari

Jangan heran jika para pakar kulit selalu menekankan betapa pentingnya penggunaan sunscreen. Pasalnya, sinar UV yang terdapat di dalam paparan sinar matahari dapat berdampak buruk pada kulit, terutama mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan, hingga ada istilah yang disebut dengan photoaging. Walau Anda sehari-hari berkegiatan dalam ruangan, efek paparan sinar matahari tetap dapat menembus jendela, lho. Oleh karena itu, jangan lupa untuk menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas, ya!

4. Kurang mengonsumsi sayur dan buah

Sering mendengar ungkapan ‘you are what you eat’? Tak sekadar kata-kata, ungkapan ini benar adanya. Selain dari faktor eksternal, faktor internal alias apa yang Anda konsumsi juga mempengaruhi kondisi kulit. Terlalu sering mengonsumsi junk food dapat menyebabkan berbagai masalah kulit. Hal ini disebabkan oleh kadar nutrisi yang rendah pada junk food, serta penggunaan pengawet, pewarna, atau perasa yang kurang baik untuk tubuh dan kulit. Sebaliknya, mengonsumsi sayur dan buah yang kaya nutrisi akan memberikan nutrisi ke kulit. Kandungan vitamin dan anti-oksidan pada sayur dan buah juga bisa membantu memperkuat perlindungan kulit terhadap faktor lingkungan, lho!