Jangan Dianggap Remeh, Ini Manfaat Air Putih Untuk Tubuh. 

1. Membantu tubuh membentuk sistem imunitas

2. Minum air putih akan memastikan darah membawa banyak oksigen yang kemudian dialirkan ke sel-sel di seluruh tubuh kita.

3. Tubuh yang mendapat oksigen cukup akan bekerja dengan baik dan daya tahan tubuh bekerja secara optimal apabila organ tubuh bekerja dengan baik pula.

4. Banyak minum air putih membantu penyerapan nutrisi yang dibutuhkan untuk membangun kekebalan tubuh.

5. Air minum membantu membuang racun yang ada di dalam tubuh sehingga tidak menumpuk dan mengganggu daya tahan tubuh.

6. Banyak minum air juga mempunyai manfaat proses pencernaan makanan dan menjaga kesehatan pencernaan. Pencernaan yang sehat adalah salah satu faktor penting agar daya tahan tubuh baik.

7. Produksi air liur dan cairan pada organ tubuh seperti mulut, hidung, dan mata yang dibutuhkan untuk mencegah masuknya bakteri, parasite, dan kotoran penyebab infeksi akan dibantu oleh air yang kita minum.

8. Menjaga daya tahan tubuh dengan air putih juga sebagai alat pembersih untuk menjauhkan tubuh dari kuman dan kotoran.

Nah itulah manfaat tak terduga dari minum air, tak ada salahnya jika anda sering sering minum air. Upayakan juga air anda bersih dari kuman kuman dan bakteri.