3 Mitos Tentang Kesehatan Mental

Apakah kamu pernah mendengar istilah mengenai kesehatan mental yang dianggap gila? Apakah kamu merasa hal itu adalah salah? Apabila iya, maka berikut adalah beberaapa mitos yang sebaiknya tidak kamu percayai tentang kesehatan mental. Yuk, simak artikel berikut ini

1. Tidak perlu datang ke psikiater

Hal pertama yang biasanya terjadi apabila mendengarkan tentang kesehatan mental adalah pasti ada yang bilang bahwa kesehatan mental tidak perlu dijaga, dan itu bisa saja mengenai ‘tidak perlu datang ke psikiater’ apabila ingin mengobati rasa sakit mental kita. Padahal hal tersebut adalah perlu apabila kita merasa kesehatan mental kita terganggu, kita bisa mencoba untuk datang ke psikater lho.

2. Penyakit mental tidak bisa disembuhkan

Hal kedua yang biasanya terjadi atau biasanya kita dengarkan mengenai kesehatan mental adalah ‘penyakit mental tidak bisa disembuhkan’, padahal pada dasarnya kesehatan mental itu perlu untuk disembuhkan, dan bisa disembuhkan. Jadi, apabila kamu mendengarkan perkataan tersebut dari oranglain, sebaiknya kamu tidak mendengarkannya, karena hal ini juga berkaitan dengan kesehatan mental kamu

3. Orang yang memiliki penyakit mental tidak bisa bekerja

Hal ketiga yang biasanya terdengar mengenai kesehatan mental adalah ‘orang yang memiliki penyakit mental tidak bisa bekerja’, padahal sebenarnya bisa, padahal orang yang memiliki penyakit mental masih bisa bekerja, namun dia akan cendrung diam apabila terpikirkan mengenai tekanan batin yang dia bawa. Jadi, orang yang mengalami kesehatan mental tidak melulu orang yang gila atau tidak waras kok. Jadi, kamu tidak boleh menilai sembarangan orang