4 Manfaat Memakan Bawang Putih Mentah

Apakah kamu tahu bahwa memakan bawang putih mentah dapat memberikan banyak manfaat yang baik bagi tubuh? Lalu apa saja manfaat itu? Yuk simak artikel berikut untuk lebih jelasnya.

- Meningkatkan imunitas tubuh

Manfaat pertama memakan bawang putih mentah adalah untuk meningkatkan imunitas tubuh. Hal ini karena bawang putih banyak mengandung vitamin, asam amino, dan minyak yang bermanfaat bagi tubuh. Faktanya bawang putih mentah ini dapat melindungi kita dari virus dan flu yang akan menyerang tubuh.

- Menstabilkan tekanan darah

Manfaat kedua memakan bawang putih mentah adalah untuk menstabilkan tekanan darah. Memakan bawang putih mentah dapat membantu melebarkan pembuluh darah, mengurangi tekanan arteri, dan juga dapat menyembuhkan tekanan darah tinggi.

- Memperbaiki ingatan

Manfaat ketiga memakan bawang putih mentah adalah untuk memperbaiki ingatan. Bawang putih mentah yang segar dapat mencegah otak dari penuaan. Untuk orang lanjut usia dapat mencegah dari resiko terkena penyakit Alzheimer, dan untuk orang muda dapat meningkatkan daya ingat dan produktivitas otak.

- Menjaga keindahan rambut dan kulit

Manfaat keempat memakan bawang putih mentah adalah untuk menjaga keindahan rambut dan kulit. Memakan bawang putih mentah dapat membuat rambutmu semakin tebal, mengurangi resiko kerontokan rambut, dan nampak indah, begitu pula dengan kulit, memakan bawang putih mentah dapat membuat kulit menjadi lebih sehat, dapat membantu melindungi kulit dari bahaya paparan panas sinar matahari.