Kombinasi Makanan Yang Tidak Sehat Untuk Tubuh

Apakah Anda pernah memakan 1 makanan dengan makanan yang lain secara bersamaan. Perlu Anda ketahui, bahwasanya hal itu tidak baik untuk kesehatan tubuh lho. Yuk, simak beberapa kombinasi makanan yang tidak sehat untuk tubuh.

1. Makan Buah Setelah Makan Berat

Memang makan buah bisa membuat kita sehat, namun apakah baik apabila kita makan buah setelah makan makanan yang berat? Tentu saja tidak baik. Karena waktu makan buah yang baik adalah saat pagi hari, dan 30 menit sebelum makan berat. Jadi, usahakan Anda memakan buah terlebih dahulu, baru makan makanan berat ya.

2. Sereal atau Oatmeal dengan Susu dan Jus Jeruk

Apakah boleh makan sereal ditambah dengan susu? Sebenarnya boleh memakan oatmeal atau sereal ditambah dengan susu. Namun jangan sekali-kali Anda membarengi makan oatmeal dengan susu ditambah lagi dengan jus jeruk ya. Kenapa? Karena jus jeruk atau buah-buahan lain, bisa menghancurkan enzim pada sereal. Jadi seperti memakan buah, Anda sebaiknya minum jus, atau memakan buah 30 menit sebelum makan oatmeal atau sereal

3. Lemon Dan Obat

Apakah boleh meminum obat dibaengi dengan lemon? Jawabannya tentu saja tidak boleh. Sebaiknya Anda menghindari semua makanan dan minuman yang di dalamnya memiliki kandungan lemon. Karena kandungan enzim pada lemon bisa menyebabkan senyawa pada obat oecah, serta obat tidak bisa bekerja secara maksimal.Yang akan menyebabkan efek samping pada tubuh juga.