Keunggulan Kunyit Yang Perlu Kamu Tau!

Keunggulan kunyit yang perlu kamu tau!

Memelihara Daya Tahan Tubuh

Didalam kunyit ada antioksidan yang bernama adalah curcumin. Zat ini mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Ternyata Curcumin juga bertindak sebagai modulator imun, yang mengatur fungsi sel kekebalan tubuh melawan kanker. Dan juga, zat lipopolysaccharide di kunyit dikenal juga akan sifat anti-bakteri dan anti-virus.

Melancarkan Pencernaan dan Menurunkan Berat Badan

Ternyata si kunyit juga membantu meningkatkan pencernaan. Dari komponen kunyit diketahui bisa merangsang kandung empedu untuk menghasilkan empedu, kemudian membuat sistem pencernaan lebih efisien. Karena itu juga, kunyit ini dapat mengurangi gejala kembung. Pencernaan tubuh yang baik adalah kunci dari mencapai metabolisme yang sehat. Maka, metabolisme yang sehat ini dapat menurunkan berat badan dan mengintrol berat badan.

Meningkatkan Kesehatan Kulit

Pasta berbahan kunyit ternyata menjadi bagian dari ritual kecantikan dan perawatan kulit di India sejak dahulu. Antioksidan yang ada di kunyit dapat menghambat aktivitas radikal bebas penyebab dari penuaan kulit. Kamu juga bisa minum air kunyit setiap hari untuk membantu kulit menjadi lebih sehat, dan awet muda.

Mencegah dan Mengobati Alzheimer

Senyawa Curcumin di kunyit membantu mengurangi kemungkinan beberapa kondisi neurodegeneratif. Kekuatan antioksidan dan antiinflamasinya dari kunyit ini juga dapat mengurangi kerusakan sel, peradangan, dan plak amiloid yang terjadi pada kondisi ini. Mengonsumsi curcumin pada kunyit ini secara teratur dapat mencegah beberapa perubahan protein usia yang terkait dengan neurodegenerasi pada tubuh.