Buah naga merupakan buah yang berasal dari Amerika dan saat ini banyak ditemui di negara Indonesia. Buah yang memiliki dua jenis warna, yaitu putih dan ungu ini banyak memiliki khasiat seperti, vitamin B1, vitamin B2, zat besi, kalsium serta masih banyak lagi.
Buah ini baik untuk dikonsumsi tiap harinya. Kamu tak perlu bingung, buah ini bisa dikonsumsi dalam bentuk jus, campuran salad ataupun lainnya.
Selain itu, buah naga ini menjadi obat untuk berbagai penyakit. Jika ingin mengetahui lebih lanjut penyakit apa saja yang bisa disembuhkan dengan mengonsumsi buah naga. Simak ulasan berikut ini.
Melawan Radikal Bebas
Mengonsumsi buah yang mengandung antioksidan ini mampu mencegah radikal bebas dalam tubuh. Karena penumpukan radikal bebas pada tubuh akan menyebabkan berbagai macam penyakit. Selain itu, serat yang terkandung di dalam buah ini bisa membantu melancarkan pencernaan dan menjaga pencernaan agar tetap baik.
Mencegah Tanda Penuaan
Buah naga juga bisa digunakan masker wajah, lho. Untuk membuatnya, kamu cukup campurkan buah naga ini dengan madu lalu oleskan pada wajah, diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.
Buah ini dipercaya dapat mencegah penuaan dini dan madunya ini juga obat dari kulit berjerawat. Rutin menggunakannya, kamu bisa mendapatkan hasil yang optimal.
Obat Jerawat
Kulit berjerawatmu juga bisa diatasi dengan mengoleskan buah naga pada wajah. Cara penggunaannya, jadikan buah naga seperti pasta, oleskan pada wajah, lalu bilas dengan air hangat.
Mengatasi Diabetes
Penderita diabetes juga bisa mengonsumsi buah ini. Karena kandungan serat di dalam naga bisa mengontrol kadar gula darah pada tubuh sehingga diabetes bisa teratasi.
Menjaga Kesehatan Jantung
Selain mengontrol kadar gula darah, buah naga juga bisa mengontrol kolesterol pada tubuh. Di dalam buah naga terdapat lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan jantung serta bisa dikonsumsi oleh penderita penyakit jantung.
Recent Comments