Manfaat Dark Chocolate, Bisa Kurangi Risiko Penyakit Kronis

Manfaat Dark Chocolate, Bisa Kurangi Risiko Penyakit Kronis

Tak hanya rasa manis, namun coklat juga memiliki rasa yang pahit. Seperti dark chocolate ini, karena memiliki kandungan gula yang rendah dan memiliki kandungan kakao yang lebih banyak. Namun, coklat…

Bukan Hanya Bisa Diminum, Masker Alami Teh Hijau Bikin Kulit Makin Glowing

Bukan Hanya Bisa Diminum, Masker Alami Teh Hijau Bikin Kulit Makin Glowing

Segudang manfaat yang ada setelah mengonsumsi teh hijau adalah perawatan pada kulit wajah. Kandungan anti-oksidan, anti-bakteri, dan anti-inflamasi membuat teh hijau kian digemari oleh banyak orang, terutama wanita. Oleh karena…

Oatmeal Sering Dijadikan Menu Sarapan, Ternyata Ini Manfaatnya

Oatmeal Sering Dijadikan Menu Sarapan, Ternyata Ini Manfaatnya

Oatmeal sangat cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang dalam menjalankan penurunan berat badan. Mereka menjalankan hidup dengan makan teratur, berolahraga, dan tidak makan-makanan yang berat. Seperti oatmeal ini, bagus dikonsumsi…

Minuman Detoksifikasi Tanpa Ribet, Ini Pilihannya

Minuman Detoksifikasi Tanpa Ribet, Ini Pilihannya

Saat pandemi seperti sekarang ini, kebanyakan orang beraktivitas hanya di rumah aja, kan? Nah, karena tidak banyak aktivitas membuat orang jadi bermalas-malasan hingga makan tanpa mengingat porsinya. Akhirnya tubuh pun…

7 Tips Mudah Bikin Bahagia Diri Sendiri

7 Tips Mudah Bikin Bahagia Diri Sendiri

Sering ditemukan orang-orang di sekitar kita mengeluhkan bahwa mereka tidak bahagia dengan hidup yang dijalaninya. Padahal, bahagia itu bisa diciptakan dari diri sendiri dengan mensyukuri hal-hal kecil dan sederhana. Bahagia…