Category Archives: Kesehatan

Ternyata Makan Tahu Tempe Sumber Vitamin D Hanya Mitos

Semenjak kasus COVID-19 di Indonesia pertama kalinya diumumkan pada bulan Maret 2020, kondisi negara memang sedang tidak baik-baik saja. Mulai banyak pembatasan kegiatan, hingga kita diwajibkan untuk selalu menerapkan adaptasi…

Alami Stres? 3 Makanan Ini Patut Dicoba, Bikin Tubuh dan Pikiran Makin Rileks

Banyaknya aktivitas dan beban pikiran yang tidak dikelola dengan baik dapat menyebabkan stres. Jika kondisi ini dibiarkan, dalam jangka panjang, berpotensi pada depresi dan penyakit mental lainnya. Hampir semua orang…

Yuk! Cobain Langkah Sederhana Cegah Gigimu Menguning

Adaptasi kebiasaan baru mewajibkan kita untuk selalu memakai masker dimanapun tempatnya. Hal ini sebagai pencegahan agar virus tidak menyebar melalui mulut dan hidung. Karena penggunaan masker yang diharuskan menutupi sebagian…

Susah Tidur? Coba Atasi dengan Trik Berikut

Seringnya tidur larut malam dapat menyebabkan tidak bisa tidur cepat. Insomnia ini bisa menyerang siapa saja. Karena kebiasaan seseorang yang begadang, banyak pikiran, sedang mengerjakan tugas ataupun yang lainnya akan…

Meski Kecil Banyak Manfaat, Jeruk Nipis Bisa Jadi Obat Batuk Sampai Pelangsing

Jeruk nipis memang kecil namun memiliki banyak khasiat, lho! Tak disangka, jeruk nipis dapat meredakan peradangan. Jika diberi tambahan kecap, jeruk ini akan berfungsi sebagai obat untuk batuk. Jeruk nipis…