Akhir-akhir ini beberapa daerah di Indonesia terlihat masih turun hujan setiap harinya. Padahal kalau disesuaikan dengan waktu pergantian musim, bulan ini harusnya masuk pada musim kemarau.

Nah cuaca yang tidak menentu seperti ini membuat semua orang rentan terhadap gangguan kesehatan tubuh. Mulai dari pilek, flu, dan batuk, rasanya sudah seperti menjadi penyakit bawaan dikala musim hujan. Jika tak segera diobati, bisa bikin kesehatan menurun dan memudahkan

Tapi bukan hanya itu, tak sedikit orang juga mengaku mengalami masuk angin ketika cuaca buruk. Kondisi ini ditandai dengan rasa nggak enak badan, pusing, mual dan kembung.

Untuk mengatasi masuk angin, banyak orang mengandalkan obat-obatan yang biasa dibeli di apotek atau warung terdekat. Tentu pengobatan ini lebih praktis karena mudah didapat dan harganya yang terjangkau. Namun, jangan keseringan minum obat berbahan kimia. Soalnya bisa bikin bahaya pada tubuhmu loh.

Agar lebih baik mengonsumsi obat herbal bisa menjadi solusi saat masuk angin. Selain minim efek samping, obat herbal juga mudah dibuat sendiri di rumah. Berikut kami ulas mengenai obat herbal pengusir masuk angin yang mesti dicoba. Apa saja?

– Jahe Hangat

Pastinya kalian sudah familiar dengan manfaat bahan rempah satu ini. Jahe yang disajikan sebagai minuman hangat bisa memberikan sensasi yang hangat pada tubuhmu. Selain itu, minuman ini mampu mengusir flu dan sakit kepala yang mengganggu.

Untuk membuatnya sangat mudah, cukup gunakan 1-2 buah jahe yang dikupas kulitnya. Iris-iris jahe sekiranya menjadi 1/4 inci dan masukkan ke dalam panci berisi segelas air. Nyalakan kompor dan biarkan mendidih, kemudian saring. Tuang airnya ke dalam gelas dan jahe hangat siap dinikmati.

– Bawang Merah Bakar dan Susu

Bawang merah memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh. Untuk flu, bawang merah dipercaya dapat mempercepat penyembuhannya sehingga tidak lagi mengganggu aktivitas harian. Nah, salah satu cara mengonsumsi bawang merah adalah dengan dibakar.

Caranya, siapkan bawang merah dan jahe yang belum dikupas beberapa buah. Bakar secara bersamaan di atas kompor hingga matang. Cara ini berguna untuk menghilangkan bakteri dan pestisida yang ada di permukaan kulit tanpa merusak kulit ari. Jika sudah, kupas kulitnya dan tumbuk hingga halus. Masukkan ke dalam susu murni yang sudah di masak, dan santaplah selagi hangat.